В жизни бывают такие моменты, когда хочется выдавить прыщ. Например, когда у вас запланирована важная встреча, а вы встаете утром с красной шишкой на подбородке. Или когда у вас запланировано свидание с любимым человеком на выходных, а в пятницу у вас на лбу внезапно появляется ужасный пейзаж из прыщей. Мы хотим избавиться от прыщей как можно быстрее, поэтому выдавливание может показаться лучшим решением. Но так ли это на самом деле?
Разумно ли выдавливать прыщи
Прыщи представляют собой небольшие воспаления кожи вокруг сальных желез. Когда вы собираетесь выдавить прыщ, вы не думаете, что у вас инфекция на коже, а ваши пальцы полны бактерий. Стоит ли это делать? Ответ: однозначно «нет». Выдавливать прыщи неразумно. Воспаление, которое уже есть, может усилиться. Кроме того, ногти только сильнее повреждают кожу вокруг прыща. Если бактерии, которые живут под вашими ногтями, попадут на эту поврежденную кожу, вы получите проблемы. Есть даже шанс, что это приведет к возникновению дополнительных прыщей на вашем лице.
Существует также большая вероятность, что от выдавливания останутся шрамы. Шрамы, как правило, необратимы и портят вид кожи. Выдавливание прыщей может иметь неприятные последствия: ваша кожа дольше будет выглядеть нечистой. И это именно то, чего вы боитесь.
Что можно сделать вместо того, чтобы выдавливать прыщи
Прежде всего, убедитесь, что вы хорошо очищаете лицо. Умывать лицо два раза в день теплой водой совершенно нормально. Обязательно используйте для этого чистые руки. Лучше не пользоваться мочалкой, так как она может быть очень грубой. Чтобы тщательно очистить лицо, вам придется мыть его в течение примерно 30–45 секунд.
Спать с макияжем недопустимо. Ваша кожа лучше всего восстанавливается ночью, и это происходит намного быстрее, когда на ней нет макияжа. Из-за остатков косметики ваши сальные железы забиваются быстрее, что приводит к появлению прыщей. Единственное, что вы можете иметь на лице, когда ложитесь спать, — это питательный ночной крем.
Как предотвратить появление прыщей
Если у вас нет прыщей, вы не будете их выдавливать. Но как предотвратить появление прыщей? К сожалению, некоторые люди практически ничего не могут сделать с прыщами. Гормональные колебания в организме могут вызвать появление этих противных бугорков. Женщины часто замечают их во время менструации.
Что помогает: пить много воды и правильно питаться. Это делает кожу красивой и ровной. Солнечный свет также может способствовать здоровью кожи. Но не переусердствуйте! Также важно, чтобы вы высыпались каждый день и старались избегать стрессов.